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뇌졸중의 전조 증상: 시력 저하, 얼굴 마비, 팔다리 저림, 발음 장애 뇌졸중의 전조 증상:  시력 저하, 얼굴 마비, 팔다리 저림, 발음 장애 여러분은 갑자기 팔다리에 힘이 빠지거나 말이 잘 안 되는 경험을 해보신 적 있으신가요? 처음에는 단순한 피로나 잠깐의 어지러움으로 넘길 수 있습니다. 저도 한때 비슷한 증상을 겪었을 때 대수롭지 않게 여겼지만, 그 이후로 뇌졸중에 대해 공부하면서 많은 깨달음을 얻게 되었습니다. 뇌졸중은 언제든 우리를 위협할 수 있는 질환이기 때문에, 사소하게 느껴질 수 있는 신호조차도 절대 가볍게 넘겨서는 안 됩니다.  뇌졸중은 크게 두 가지로 나뉩니다. 뇌경색은 혈관이 막혀서 발생하는 경우이며, 뇌출혈은 혈관이 터져서 발생합니다. 이 두 가지 모두 즉각적인 치료가 필요하지만, 가장 중요한 것은 전조 증상을 인지하고 빠르게 대처하는 것입니다. 저도..
소변은 몸의 상태 확인 : 소변 색깔, 거품 나는 소변, 붉은 소변, 소변 냄새 소변은 몸의 상태 확인 : 소변 색깔, 거품 나는 소변, 붉은 소변, 소변 냄새병원에 가면 가장 기본적으로 받는 검사 중 하나가 바로 소변 검사입니다. 건강한 성인의 경우 하루에 5번에서 7번 정도 소변을 보며, 평균적으로 1회 소변량은 200에서 400ml 정도입니다. 만약 하루에 10번 이상 화장실을 가거나 반대로 하루에 1~2번만 간다면, 호르몬 이상이나 신장 기능의 문제일 수 있으니 주의해야 합니다. 오늘은 소변의 색깔, 투명도, 그리고 소변에서 거품이 나는 등 다양한 소변 상태가 의미하는 바에 대해 알아보려고 합니다. 건강한 소변 색깔은?건강한 소변의 색깔은 맥주와 물을 1:1로 섞은 노란색입니다. 수분 섭취가 많으면 색깔이 옅어지고, 수분이 부족하면 진한 노란색을 띠게 됩니다. 아침에 일어나자..
소변 색깔로 보는 건강 신호: 거품 나는 소변 붉은 소변, 콜라색 소변 소변 색깔로 보는 건강 신호: 거품 나는 소변 붉은 소변, 콜라색 소변 저는 몇 년 전 건강에 큰 이상이 생기기 전까지, 소변이 우리 몸의 상태를 알려주는 중요한 신호라는 사실을 몰랐습니다. 병원에 가지 않고도 내 몸의 상태를 간단히 확인할 수 있는 방법이 바로 소변 관찰이라는 걸 알게 된 후, 꾸준히 체크하는 습관을 들이게 되었죠. 오늘은 여러분께도 소변 색깔과 상태가 주는 건강 신호에 대해 말씀드리려고 합니다.  우리가 하루에 몇 번씩 보는 소변이지만, 그 소변의 색깔, 투명도, 냄새 등은 모두 내 몸의 건강 상태를 반영합니다. 건강한 성인의 경우 하루에 5번에서 7번 정도 소변을 보며, 이는 신체가 적절히 수분을 유지하고 있음을 의미합니다. 하지만 소변 색이나 상태가 평소와 다르게 변한다면, 이는 ..

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