메니에르병 치료과 관리 극복기저는 메니에르병을 진단받은 지 벌써 몇 년이 지났습니다. 처음에는 그저 어지러움이 조금 심하다는 생각으로 넘겼지만, 시간이 지나면서 이 병이 제 삶에 얼마나 큰 영향을 미치는지 깨닫게 되었습니다. 주변에서 '그냥 어지러운 거 아니냐'는 말을 들을 때마다, 제 마음속에는 마치 폭풍이 치는 듯한 답답함이 밀려왔습니다. 이 글을 통해 메니에르병을 겪으며 느꼈던 제 경험을 나누고자 합니다.  1. 제가 처음 메니에르병 증상을 경험한 것은 몇 년 전이었습니다.   평소와 다를 것 없는 일상에서 갑자기 찾아온 어지러움은 그야말로 충격이었습니다. 처음에는 그저 피로 때문일 거라 생각했습니다. 하지만 어지럼증은 점점 더 자주, 더 강하게 찾아왔습니다. 이뿐만 아니라, 청력에도 문제가 생기기..

지속적인 눈 떨림, 마그네슘 부족이 아닌 안검연축일 가능성얼마 전부터 눈꺼풀이 간헐적으로 떨리기 시작했습니다. 처음에는 그저 피곤하거나 스트레스 때문이겠거니 하며 대수롭지 않게 여겼습니다. 많은 사람들이 가벼운 눈꺼풀 떨림을 경험하고, 이는 보통 충분한 휴식과 영양 보충으로 쉽게 해결된다는 이야기를 자주 들었기 때문입니다. 하지만 시간이 지나면서 눈꺼풀 떨림이 점점 더 자주 발생했고, 심지어는 잠을 자거나 휴식을 취해도 증상이 나아지지 않았습니다.  단순히 마그네슘이 부족해서 그런 것이라 생각했던 저는 마그네슘 보충제를 챙겨 먹기 시작했지만, 증상은 여전했습니다. 그러던 중, 문득 이 증상이 단순한 피로나 영양 부족이 아닌 다른 원인에서 비롯된 것이 아닌가 하는 생각이 들었습니다. 결국 병원을 찾게 되었..

오른쪽 옆구리 통증, 요로결석이 원인일 수 있다면?오른쪽 옆구리에 통증이 느껴질 때, 많은 분들이 단순한 근육통으로 생각하고 넘어가는 경우가 많습니다. 하지만 이런 통증이 지속되거나 강도가 점점 심해진다면, 더 이상 무시할 수 없는 신호일지도 모릅니다. 저는 한때 이런 통증을 무시하다가 요로결석이라는 진단을 받았던 경험이 있습니다.  오른쪽 옆구리 통증의 원인 중 하나인 요로결석에 대해 제 경험을 바탕으로 진솔하게 이야기해보겠습니다. 이러한 정보가 같은 증상으로 고민하시는 분들께 작은 도움이 되길 바랍니다.  처음, 오른쪽 옆구리에 통증을 느꼈을때 일시적 근육통일 것이라 생각했습니다. 저는 그저 평소보다 많이 움직였거나 잘못된 자세로 인한 일시적인 근육통일 것이라고 생각했는데,  통증은 처음에는 경미하게..