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무릎 관절염 치료 방법과 예방 – 무릎 건강 지키는 비결 무릎 관절염 치료 방법과 예방 – 무릎 건강 지키는 비결무릎 관절염은 노화로 인해 발생하는 대표적인 질환 중 하나입니다. 특히 한국과 같이 쪼그려 앉는 문화가 많은 곳에서는 무릎 관절에 더욱 큰 부담이 가해져 관절염 환자들이 많습니다. 관절염을 늦추고 무릎 건강을 유지하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 퇴행성 관절염은 시간이 지나면서 연골이 닳아 없어지면서 생기는 질환입니다. 무릎 관절에 있는 연골은 마치 쿠션과 같은 역할을 하여 뼈와 뼈가 맞닿는 것을 막아줍니다. 하지만 이 연골은 소모품이기 때문에, 한 번 닳기 시작하면 다시 자연적으로 재생되지 않습니다. 연골이 닳으면 염증 반응이 일어나 관절에 물이 차거나 붓는 현상이 발생합니다. 이러한 관절염은 나이가 많아질수록 더 심해지며, 유전적 소인과 생활 습..
무릎 인공관절 수술, 자주질문하는 Q&A 5가지 무릎 인공관절 수술, 자주질문하는 Q&A 5가지무릎 인공관절 수술을 앞두고 고민하시는 분들이 많으시죠. 특히 통증이 심한 상황에서 수술을 해야 하는지, 아니면 견딜 수 있을 때까지 기다려야 하는지 헷갈릴 수 있습니다. 오늘은 이러한 무릎 인공관절 수술에 대한 궁금증을 풀어보며, 진솔한 경험을 바탕으로 이야기해보겠습니다.  저 역시 부모님께서 무릎 통증으로 고생하실 때 수술에 대한 걱정이 컸습니다. 체중이 많거나 나이가 많으면 수술이 위험하지 않을까? 그리고 젊었을 때 수술을 하면 다시 재수술을 해야 하는 건 아닐까 하는 질문들이 있었습니다.   1. 수술의 적합한 대상: 통증이 심할수록 효과 높다무릎 인공관절 수술의 만족도는 환자의 통증 정도에 따라 크게 좌우됩니다. 통증이 심한 경우 수술 후 만족도가 ..
무릎 오금 통증, 반월상 연골 뿌리 손상: 원인과 치료 방법 무릎 오금 통증, 반월상 연골 뿌리 손상: 원인과 치료 방법한 번쯤은 계단을 내려가다 무릎 뒤쪽 오금에 갑작스러운 통증을 느껴 주저앉을 뻔한 경험이 있으실 겁니다. 그 순간 통증이 가시지 않고 무릎이 붓는 느낌이 들어 당황스러웠을 수도 있습니다. 오늘은 저와 같은 경험을 하신 분들을 위해 '반월상 연골 뿌리 손상'에 대해 이야기를 나눠볼까 합니다.  저 역시도 비슷한 경험이 있었고, 그때마다 무릎이 손상된 건 아닐까 걱정이 되었습니다. 특히 무릎의 작은 문제들이 시간이 지나면서 더 큰 통증과 관절염으로 이어질 수 있다는 이야기를 많이 들었기 때문에 더 신경을 쓰게 되었습니다.      무릎 통증의 원인은 여러 가지가 있지만, 그중에서 '반월상 연골 뿌리 손상'은 특히 신경 써야 할 문제입니다. 반월상 연..

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